Оставьте заявку, чтобы провести бесплатное пробное занятие для ваших сотрудников
Grande Practice Global — сочетание умного фитнеса с ментальной подготовкой к вызовам дня
Grande Practice Global — система тренировок для сотрудников вашего бизнеса, которая сочетает Пилатес и ментальные установки
Человек, который из кандидата в инвалиды стал тренером
Олег Альшевский — мастер Grande Practice и тренер миллиардеров
Меня зовут мастер Олег
Однажды, после тяжёлой травмы спины, врачи сказали, что мне реальнее получить инвалидность, чем восстановиться. Но! Я смог вернуть здоровье, восстановив позвоночник. Это стало поворотным моментом в моей жизни. Сначала я занимался Пилатес по книге Гордона Томпсона, исключительно для себя, но вскоре друзья и знакомые стали рекомендовать меня друг другу.
Это методика, которая объединяет Пилатес, йогу и ментальные установки, благодаря которым можно достойно пройти кризисы в жизни и бизнесе
Совместно с Игорем Рыбаковым* мы создали новое направление — «Grande Practice Global»
Преподаватель Grand Practice в Магистратуре Rybakov University, на базе ШИР МФТИ и для слушателей MBA
Преподаватель Grand Practice
в Магистратуре Rybakov University,
на базе ШИР МФТИ и для слушателей MBA
в Магистратуре Rybakov University,
на базе ШИР МФТИ и для слушателей MBA
образование
Игорь Рыбаков
Российский предприниматель, промышленник, филантроп, участник списка богатейших людей России по версии журнала Forbes.
Меня зовут мастер Олег
Как создавалось «Grande Practice Global»
Однажды, после тяжёлой травмы спины, врачи сказали, что мне реальнее получить инвалидность, чем восстановиться. Но! Я смог вернуть здоровье, восстановив позвоночник. Это стало поворотным моментом в моей жизни. Сначала я занимался Пилатес по книге Гордона Томпсона, исключительно для себя, но вскоре друзья и знакомые стали рекомендовать меня друг другу.
В какой-то момент я встретил самого Гордона Томпсона. Он пригласил меня учиться в Лондон, и так я стал тренером. Вернувшись в Россию, я получил приглашение от Игоря Рыбакова, соучредителя компании «Технониколь», стать тренером для него и его учеников — представителей крупного и среднего бизнеса. Но вот тут и открылась настоящая проблема — из-за высокой умственной нагрузки, «операционки», многозадачности и постоянных дедлайнов, многие не умеют замедляться, что приводит к износу, выгоранию и снижает личную эффективность. Чтобы решить эту проблему, мы с Игорем Владимировичем Рыбаковым создали новое направление — «Grande Practice Global». Это методика, которая объединяет Пилатес, йогу и ментальные установки, благодаря которым можно достойно пройти кризисы в жизни и бизнесе
Олег Альшевский
Преподаватель Grande Practice Global
Grande Practice Global для тех, кто хочет:
ДЛЯ КОГО
Повысить продуктивность
cотрудников
cотрудников
Здоровые и энергичные сотрудники выполняют задачи эффективнее,
что напрямую повышает производительность компании
что напрямую повышает производительность компании
Снизить затраты на медицинское обслуживание
Улучшение физического состояния сотрудников сокращает количество заболеваний, уменьшая расходы
на компенсацию больничных листов
на компенсацию больничных листов
Улучшить командную работу
Сплоченная и доверительная атмосфера в коллективе способствует более слаженной работе над проектами и ускоряет достижение общих целей
Уменьшить текучесть кадров
Забота о здоровье повышает удовлетворенность сотрудников работой, что снижает их желание искать новые возможности в других компаниях
Снизить риск
выгорания сотрудников
выгорания сотрудников
Активные движения стимулируют выработку эндорфинов, что помогает бороться с усталостью и выгоранием
Улучшить имидж своей
компании
компании
Современные условия труда помогают привлекать сильных специалистов и формировать позитивный бренд компании
Повысить продуктивность
cотрудников
cотрудников
Здоровые и энергичные сотрудники выполняют задачи эффективнее,
что напрямую повышает производительность компании
что напрямую повышает производительность компании
Снизить затраты на медицинское обслуживание
Улучшение физического состояния сотрудников сокращает количество заболеваний, уменьшая расходы
на компенсацию больничных листов
на компенсацию больничных листов
Уменьшить текучесть кадров
Забота о здоровье повышает удовлетворенность сотрудников работой, что снижает их желание искать новые возможности в других компаниях
Снизить риск
выгорания сотрудников
выгорания сотрудников
Активные движения стимулируют выработку эндорфинов, что помогает бороться с усталостью и выгоранием
Улучшить командную работу
Сплоченная и доверительная атмосфера в коллективе способствует более слаженной работе над проектами и ускоряет достижение общих целей
Улучшить имидж своей
компании
компании
Современные условия труда помогают привлекать сильных специалистов и формировать позитивный бренд компании
Повысить продуктивность
cотрудников
cотрудников
Здоровые и энергичные сотрудники выполняют задачи эффективнее,
что напрямую повышает производительность компании
что напрямую повышает производительность компании
Снизить затраты на медицинское обслуживание
Улучшение физического состояния сотрудников сокращает количество заболеваний, уменьшая расходы
на компенсацию больничных листов
на компенсацию больничных листов
Улучшить командную работу
Сплоченная и доверительная атмосфера в коллективе способствует более слаженной работе над проектами и ускоряет достижение общих целей
Уменьшить текучесть кадров
Забота о здоровье повышает удовлетворенность сотрудников работой, что снижает их желание искать новые возможности в других компаниях
Снизить риск
выгорания сотрудников
выгорания сотрудников
Активные движения стимулируют выработку эндорфинов, что помогает бороться с усталостью и выгоранием
Улучшить имидж своей
компании
компании
Современные условия труда помогают привлекать сильных специалистов и формировать позитивный бренд компании
Уже в течении первых десяти занятий, наши подопечные отмечают, что они гораздо лучше подготовлены к вызовам дня, чем это было раньше
Какие результаты вы получите?
РезульТАТЫ
Больше совместных достижений
в команде
в команде
01
02
Улучшенный
эмоциональный фон всей команды
эмоциональный фон всей команды
Ощущение внутренней опоры
03
Grande Practice Global — это комплексная тренировка, которая гармонично развивает ум, тело и сердце
Польза
Контроль дыхания и плавные движения способствуют расслаблению и снятию стресса
Снижение стресса
и улучшение настроения
и улучшение настроения
Ментальные установки, которыми пропитаны занятия, помогают почувствовать внутреннюю опору, быть здесь и сейчас, фокусируя свою жизнь на главном
Развитие осознанности
и глубоких мышц стабилизаторов, отвечающих за статические нагрузки, осанку и здоровье позвоночника
Укрепление мышц всего тела
Тело обучается равномерно распределять нагрузку по всем его участкам. Так происходит снятие напряжения и боли в проблемной зоне.
Снятие боли в спине и суставах
Нашим приоритетом является здоровье вас и вашего окружения, для этого у нас есть четыре направления деятельности
Направления работы
Grande Practice
Нашим приоритетным направлением является Grande Practice, где сочетается Пилатес и Ментальные установки
Система упражнений, направленных на развитие силы, гибкости, осанки и осознанного контроля тела
Классический пилатес
Здоровая спина
Методика исправления осанки, дисбаланса мышц и улучшение координации движений
Японская массажная техника на все тело через одежду. Восстанавливает силы, уровень энергии. Очень эффективен при: радикулите, артрите, остеохондрозе
Юмейхо-терапия
Занятия на территории клиента
Выезд на территорию клиента, что экономит время сотрудников
Тренеры с международными дипломами, действующими
в 40 странах мира
в 40 странах мира
Профессиональная команда
тренеров
тренеров
Профессиональная команда тренеров
Проработка
не только тела,
но и разума
не только тела,
но и разума
Проработка не только тела, но и разума
Авторская методика, сочетающая пилатес и ментальные установки Игоря Рыбакова
Преимущества сотрудничества со мной
галерея
Как проходят занятия Grande Practice Global
Результат моей подопечной
Елена
Результат 6 месяцев
упорного труда
упорного труда
ДО
Двухсторонний капуслит
Не могла поднять руки выше талии
Хирурги рекомендовали операцию
ПОСЛЕ
Вы вместе с вашими партнёрами
и сотрудниками можете ощутить эффект этих занятий
и сотрудниками можете ощутить эффект этих занятий
Пригласите нашего мастера, который проведёт для вас пробное занятие
Практика 1. Уникальный источник прилива сил
Практика 2. Повысь энергию тела
видеоуроки
Занимайтесь Grande Practice самостоятельно
Сделайте паузу без чувства вины. Каждое движение в телесной практике сопровождается настройками, которые помогают перезагрузиться и вернуть контроль над собой — как физически, так и ментально
Инвестируйте
в здоровье
и сплоченность
вашей команды
в здоровье
и сплоченность
вашей команды
Оставьте заявку, и наш тренер согласует с вами время проведения пробного занятия для вас или ваших сотрудников
Электронная почта
ИП Альшевский Олег Владимирович
ИНН 162600097180/ ОГРН 323169000216140
Россия, респ. Татарстан, Мамадышский р-н, Соколка, ул. Карла Маркса, д. 24.
Оставьте заявку
Наш тренер согласует с вами время проведения пробного занятия для вас или ваших сотрудников.